你以為自己在做選擇，其實只是跟著浪潮漂流
你曾經懷疑過自己的人生選擇嗎？
工作很痛苦，但拿到很多錢，就會快樂嗎？
明明內心疲憊，卻還是不敢停下腳步。因為大家不都這樣過？
如果你也有這種疑惑——那你應該認識一下佛法，不是宗教的那一種，而是真正教你如何在煩惱世界裡清醒活著的佛法。
🧘♀️ 我們真的有選擇嗎？
社會像一股海浪，我們以為自己在游，其實多數時候只是被推著走。
工作、戀愛、成功、快樂，全都有標準答案。
我們好像在選擇，但那其實只是預先設計好的選項清單。
而快樂與煩惱的邊界，也因此變得模糊不清。
拿到獎金會開心，喝點酒會忘憂，買個機票能短暫逃避——
這些感受看起來像快樂，卻沒有持續的力量。
我們被外境牽動太多，甚至麻痺到忘了問：我內心真正渴望的，是什麼？
📖 《為什麼學佛》不是宗教說教，而是一種智慧地活下去的方式
這本書的作者是 蔣揚仁欽，是 達賴喇嘛的中文翻譯，也是哈佛博士。
他被同學問：「你都讀這麼多書了，怎麼還會信佛？」
這個提問讓他驚覺，原來在多數人眼中，佛教只是迷信、是抄經燒香。
於是他寫了這本書，不是為了宣傳信仰，而是為了回答一個簡單卻關鍵的問題：
佛教到底在教我們什麼？
答案其實不高深，佛法的核心是——離苦得樂。
但這裡的「樂」，不是快感；
而是能夠自在地活、不被痛苦綁架、不再反覆受困於相同的輪迴模式。
🌱 我曾經讀過一句話
你所有的痛苦，來自於希望自己快樂。
你所有的快樂，來自於希望他人快樂。
佛法從來不是叫你逃避，而是讓你學會「怎麼看見」——
看見慾望，看見執著，看見自己的痛苦源頭，然後慢慢放下，找到自由。
🎧 想更深入了解這本書對我的影響？
在最新一集 Podcast 裡，我聊了：
- 為什麼我們的煩惱那麼多，快樂那麼短暫？
- 我如何從書中看見自己面對工作的痛苦與卡住
- 佛學不是信仰，而是一種很誠實的活法
- 學佛之後，我的旅行變得更清醒也更溫柔